Варикозен нар

Много продукти имат хеморагиращи свойства. Благодарение на тях човек може значително да подобри благосъстоянието, да предотврати образуването на съсиреци и дори да предотврати сърдечен удар или инсулт.

Използването на такива продукти, които са полезни за сърдечно-съдовата и кръвоносната система, може да забави употребата на изтъняващи лекарства, които обикновено се приемат от хора над 40-45 години.

А поддържането на здравето с натурални продукти е възможност да останете млади и енергични по-дълго.

Тези полезни продукти включват нар. Наистина ли разрежда кръвта? Ще поговорим за това по-долу.

Разширените вени лесно се елиминират без операция! За това много европейци използват Nanovein. Според флеболозите това е най-бързият и ефективен метод за премахване на разширени вени!

Nanovein е пептиден гел за лечение на разширени вени. Той е абсолютно ефективен на всеки етап от проявата на разширени вени. Съставът на гела включва 25 изключително естествени лечебни компоненти. Само за 30 дни от използването на това лекарство можете да се отървете не само от симптомите на разширени вени, но и да премахнете последствията и причината за появата му, както и да предотвратите повторното развитие на патологията.

Можете да закупите Nanovein на уебсайта на производителя.

5 полезни свойства за кръвта

Ако използвате нар поне веднъж седмично през сезона, можете да постигнете забележимо подобрение във функционирането на кръвоносната система, а именно:

  1. Намален вискозитет на кръвта. Яденето само на половината плод или 50 мл сок на ден ще помогне за установяване на кръвообращението и ще предотврати съсирването на кръвните съсиреци.
  2. Повишаване на хемоглобина. Сокът от нар съдържа голямо количество желязо. Следователно, той ефективно и бързо повишава хемоглобина.
  3. Обогатяване с полезни вещества. Освен желязо, този плод съдържа голям брой други минерали, както и витамини, предимно А, С, Е, РР, В1, В2, полифеноли, флавоноиди, 15 аминокиселини, танин, окситоцин, монозахариди и други съединения, които повишават имунитета , умствено представяне и издръжливост на целия организъм.
  4. Намаляване на концентрацията на "лошия" холестерол. Сокът от нар пречиства кръвта, като понижава нивото на "лошия" холестерол.
  5. Понижаване на нивата на захарта. Плодът е в състояние до известна степен да замени липсващия инсулин, тъй като неутрализира кръвната захар. Затова нарът може да се счита за антидиабетно средство.

Още 4 факта за ефектите върху сърдечно-съдовата система

Не само кръвоносната система получава голямо зареждане от такъв здравословен плод като нар. Работата на кръвоносните съдове и сърцето също може да бъде улеснена чрез редовното въвеждане на нар в диетата: ползите за сърдечно-съдовата система са трудни за надценяване.

  1. Укрепване на кръвоносните съдове. Нарът укрепва стените на кръвоносните съдове. Огромен брой витамини, аминокиселини и минерали, особено витамин РР, правят съдовата стена по-малко пропусклива и еластична, способна да се разширява лесно.
  2. Антихипертензивен ефект. Редовната употреба помага за понижаване на кръвното налягане.
  3. Укрепване на сърдечния мускул. Калият и магнезият са основните минерали, които подхранват сърдечния мускул, правейки го здрав и силен. Благодарение на тези вещества е възможно да се намали проявата и да се предотврати развитието на аритмия.
  4. Голям брой антиоксиданти предпазват кръвоносните съдове и сърцето от свободни радикали, спомага за запазването на младостта на тези органи.

Обърнете внимание и на инфографиката:

3 медицински предписания въз основа на него

За да може плодът да се възползва от кръвта и да го направи по-малко вискозен, можете просто да използвате семена от нар всеки ден. Но за разнообразие или удобство можете да приготвите напитки на базата на сок.

  1. Сок от нар. Пречистващият сок от нар, поради неговата висока концентрация и високо съдържание на киселини, не винаги е полезно да го пиете в чистата му форма. Затова най-лесният вариант е да го използвате наполовина с вода 20 минути преди хранене.
  2. Нар и зеленчуков пюре. Можете да комбинирате нар не само с питейна вода, но и със зеленчукови сокове, които също имат способността да разреждат кръвта. Например соковете от цвекло, моркови и нар трябва да се комбинират добре, към които е добре да добавите малко питейна вода. Разбъркайте всичко добре и в прясно приготвена форма, използвайте 0,5-1 чаша половин час преди хранене.
  3. Пюре с банан и ленено семе. Тази вкусна напитка има силни свойства: всички нейни съставки укрепват сърдечно-съдовата система и разреждат кръвта. За да го приготвите, трябва да вземете 1 банан, половин чаша вода и сок от нар и една супена лъжица ленени семена. По-добре е да ги смилате в кафемелачка непосредствено преди употреба. Всички се смесват в блендер и се пият. Този продукт е по-добре да се използва като втора закуска, следобедна закуска или друга закуска – отделно от другите храни.

Противопоказания

Дори здравословните храни имат своите противопоказания. Нарът също не е изключение.

  1. Алергия. Започнете да ядете плодове, особено в детството, което ви трябва с половин чаена лъжичка. Индивидуалната непоносимост е рядка, но се проявява със зачервяване на кожата, обриви и други признаци на алергии. Когато се появят, употребата на нар трябва незабавно да се спре, за да се избегнат сериозни последици.
  2. Чувствителен зъбен емайл. Сокът се пие през епруветка или веднага след употреба на продукта, изплакнете устата, дори ако зъбите са здрави.
  3. Обостряне на заболявания на стомашно-чревния тракт и бъбреците. Продуктът съдържа много органични киселини и други вещества. Следователно, при заболявания на стомашно-чревния тракт и бъбреците, сокът може да се консумира само през периода на ремисия, разрежда се с вода и в малки количества: 30-70 мл на ден.
  4. Хроничен запек. Поради големия брой танини с тежък запек също е по-добре да се въздържате от плодове.

7 по-важни храни в диетата

При разширени вени, тромбоза и като цяло с тенденция към повишен вискозитет на кръвта в диетата е необходимо да въведете повече продукти, полезни за кръвоносните съдове, които могат да разтварят съсиреци.

  1. Джинджър. Кореновата култура не само почиства кръвоносните съдове и прави кръвта по-малко вискозна, но също така разтваря израстъци по стените на кръвоносните съдове, намалява нивото на „лошия“ холестерол в кръвта и предотвратява появата на атеросклероза. Най-добре е да настържете настърганите кореноплодни зеленчуци с вряла вода и да настоявате 10-15 минути. Можете да го използвате в горещото. и студено.
  2. Рибено масло. Съдържа ненаситени мастни киселини, необходими за цялата сърдечно-съдова и кръвоносна системи на Омега-3, предотвратява адхезията на тромбоцитите и образуването на съсиреци. По-добре е да приемате рибено масло в специални капсули: това не само улеснява приема на миризлив препарат, но и го предпазва от окисляване по време на съхранение.
  3. Нерафинирани растителни масла. Най-полезните масла за разреждане на кръвта са нерафинирани студено пресовани масла от маслини и слънчогледови семки.
  4. Моркови. Един от най-полезните зеленчуци за кръвоносната система. Може да се консумира в различни салати и под формата на сок. Освен това се смесва с други сокове, които имат способността да правят кръвта по-малко вискозна: с цвекло, нар.
  5. Ядки. Това е естествен източник на аргинин, аминокиселина, която помага за образуването на азотен оксид, който помага за разреждането на кръвта.
  6. Домати. Полезен зеленчук може да се консумира както пресен, сушен, така и термично обработен: той предотвратява образуването на съсиреци, дори ако доматеното пюре се разрежда с вода. За повече информация относно ползите от доматите за кръв, вижте отделна статия.
  7. Лук и чесън. Пикантните зеленчуци се консумират най-добре сурови, въпреки силния им аромат. Една скилидка чесън или половин малък лук на ден е достатъчна.

Вижте останалите продукти в инфографиката:

Интересен видеоклип по темата

Предлагаме ви да гледате тези видеоклипове:

Заключение

Плътността на кръвта значително влияе на благосъстоянието и работата на абсолютно всички органи. За да сте сигурни, че те са добре снабдени с кислород и хранителни вещества, трябва ежедневно да ядете здравословни храни и да предотвратите обезводняване.

Диета за разширени вени – ние поставяме в ред сърдечно-съдовата система

Разширените вени причиняват много проблеми и неудобства на милиони хора. Една от причините за появата му се счита за наднормено тегло. Излишните килограми буквално притискат съдовете, унищожавайки тяхната структура. Именно поради това на дебелите хора е строго забранено да вдигат всичко с тегло над 5 килограма. Диетата при разширени вени се препоръчва както с очевидните й признаци, така и за профилактика.

За разширени вени, неговите приятели и врагове

Разширените вени се характеризират с увеличаване на вискозитета и плътността на кръвта. Това води до образуването на съсиреците му (особено по краката и слабините). В резултат на това се увеличава вероятността от образуване на кръвни съсиреци в сърдечно-съдовата система, което може да доведе до смърт. Следователно, разширени вени в краката трябва да се лекуват, без да се бавят утре.

Има редица вещества и продукти, които могат да помогнат за развитието на разширени вени, както и да предотвратят това. В зависимост от тях се изгражда специална система за захранване.

Основният враг на дискутираната болест е водата, защото човешката кръв се състои от 90% от нея. Липсата на дневна норма на течности, особено в горещите дни, води до стесняване на вените и сгъстяване на кръвта. Поради това лекарите ежедневно „крещят“, че човек трябва да пие най-малко 1,5 литра пречистена вода без газ и поне 2 литра течност на ден, включително напитки (зелени, билкови чайове, зеленчукови, плодови сокове).

Nanovein  Лечение на разширени вени в краката с мед или гимнастика

Освен незаменима вода, кумаринът помага за разреждането на кръвта. Органичната материя може да се намери в червената касис, черешите, зехтина, лимона, лука, чесъна и сушените плодове.

Друг разредител е магнезият. Достатъчно количество от него може да се намери в джинджифил, овесени ядки, овесени ядки и овесени ядки. Флеболозите настоятелно препоръчват да консумират горните продукти всеки ден.

Но витамин С е полезен не само заради способността му да укрепва имунитета. Повлиява положително стените на кръвоносните съдове, ги уплътнява, а също така облекчава подуването. Нейните преки източници са цитрусови плодове, касис, киви и др.

Еластин – вещество, което се намира в морските дарове и морските водорасли, подобно на витамин С влияе върху състоянието на кръвоносните съдове. Морската капуста също е наситена с биофлавоноид, който може не само да засили, но и да увеличи степента на устойчивост на промени в кръвното налягане.

Друг враг на разширени вени в краката е рутин (витамин Р). Има анти-варикозен ефект. Доставя се на организма заедно с лешници, кестени, сок от арония, червени боровинки, плодови напитки, морски зърнастец, касис, лимонова кора.

В допълнение към горните елементи и продукти за разширени вени е полезно да използвате:

  1. Растителни влакна – предотвратяват нарушаването на работата на стомашно-чревния тракт (възникване на запек, запушване, причинявайки допълнителен стрес върху краката и вените).
  2. Растителни фибри – регулира нивото на инсулин, снабдява организма със сложни въглехидрати, насищайки го за по-дълъг период, поради бавна абсорбция.
  3. Омега-3 са ненаситени мазнини, които абсорбират холестеролни плаки, които повишават имунитета. Съдържа се в морски дарове.
  4. Витамини, мастни киселини, аминокиселини – помагат за прочистването на организма. Съдържа се в покълнало жито.
  5. Токоферолът – имуномодулатор, антиоксидант – предпазва клетъчните мембрани от оксидативно увреждане. Известен като витамин Е. Съдържа се в семейството на бобови и ядки.
  6. Активни растителни вещества – подобряват свойствата на кръвта. Съдържа се в подправки: джинджифил, куркума, мащерка, къри.
  7. Група билки, които абсорбират кръвни съсиреци: пелин, ливадно сладко, цикория, медуница и леска.

Както можете да видите, диетата за разширени вени осигурява на човека всички необходими макро- и микроелементи, а също така организира приема на вещества в тялото, които могат да разреждат кръвта и да укрепват стените на кръвоносните съдове, което е основната й задача.

Менюто, формирано въз основа на горните препоръки, е доста разнообразно. От ежедневната употреба е необходимо да се изключат само пържени, пушени, мазни (включително колбаси), осолени, подсладени, мариновани, консерви, алкохол, кафе и черен чай.

Особено опасни за разширени вени са аронията, бананите, сокът от нар, орехи, манго, леща и шипка. Сред лечебните билки: валериана, хайлайтър, жълт кантарион, коприва, царевични стигми и равнец.

Хранителната система за разширени вени

Да си осигурите здравословни продукти с всяка диета не е достатъчно. Все още е необходимо да ги използвате правилно и навреме. Затова флеболозите са предоставили няколко съвета относно диетата:

  • Закуска е задължителна. Освен това по време на първото хранене е необходимо да се консумира почти 50% от дневния обем на протеини и въглехидрати.
  • Пет хранения на ден. Менюто трябва да включва 5 хранения на малки порции. Такъв ход ще предпази кръвоносната и храносмилателната системи от претоварване.
  • Необходима е вода, но не и по време на хранене. Може да се пие половин час преди хранене, час след хранене и на интервали.
  • Последното хранене не по-късно от 4 часа преди лягане. Благодарение на това тялото ще може напълно да се отпусне и сутрин ще има чувство на глад, така че да няма проблеми с апетита по време на закуска.

Общо можете да направите нещо подобно на това меню (хранене – PP):

  • ПП № 1 – 1-2 филийки ръжен хляб + няколко филийки сирене + 1-2 домата + чаша чай от джинджифил.
  • PP № 2 – натурално кисело мляко с ниско съдържание на мазнини + горски плодове.
  • ПП № 3 – тиква супа + картофено пюре + риба, запечена във фурната.
  • ПП № 4 – салата от морски водорасли.
  • ПП № 5 – зърнен хляб + доматен сок.

Резултати и отзиви

Диетата за разширени вени често се приписва на лекуващите лекари. За всеки човек той е индивидуален, тъй като количеството на порциите и честотата на хранене се разработват в зависимост от възрастта, ръста, теглото, здравословното състояние. По-горе бяха представени общи препоръки за спазване на диетата.

Прегледите и резултатите на хората, преминали пътя на възстановяване или подобряване на състоянието си, подчертават няколко положителни ефекта, които диетата ви позволява да постигнете: сбогувайте се с излишните килограми, отървете се от подпухналостта, разредете кръвта и укрепете кръвоносните съдове.

Уверените хора нямат разширени вени: подробности за разширени вени

Екология на живота. Здраве: Това заболяване в ориенталската медицина се свързва с болестта на Студ, слизаща в долната част на тялото. Студ – комбинация от Вятър (Вата-доша) и Слим (Кафа-доша) в различни пропорции – това е преди всичко липса на кръвообращение.

Това заболяване в ориенталската медицина се свързва с болестта на Студ, слизаща в долната част на тялото. Студ – комбинация от Вятър (Вата-доша) и Слим (Кафа-доша) в различни пропорции – това е преди всичко липса на кръвообращение.

Излишъкът от Кафа може да се прояви с „вискозна“ „тлъста“ кръв, която е лесно трудно да се движи свободно през съдовете, излишък на Вата – с недостатъчна еластичност, чупливост на съдовете. Болестите на Кафа се лекуват много добре чрез редовна физическа активност.

POWER

Едно от най-ефективните средства при лечението на това заболяване са продукти, съдържащи калий и магнезий, които ще подобрят еластичността на съдовата стена. Необходимо е в диетата да се включат храни с леки диуретични свойства – това са царевица, ечемик, ориз, целина, моркови, магданоз, кориандър, нар, червени боровинки и бобови растения (общи препоръки, проверете със списъка на продуктите, препоръчани за вашето състояние – може да има противоречия). Не се препоръчват силни диуретици, тъй като дългосрочната употреба може да отслаби бъбреците.

Тъй като често при варикоза кръвта е по-гъста от обичайното, включете продукти за разреждане на кръвта (също предварително проверете със списъка с продукти, препоръчани за вашето състояние – може да има противоречия). Принос за разреждане на кръвта: увеличен прием на обикновена вода (не е подходящ за състояние на Kapha edema)

От продуктите са полезни зехтин, джинджифил, лимон, портокал, нар, смокини, малини, ягоди, череши, касис, чесън, цвекло, артишок, слънчогледови семки. От растенията каланхое, коприва (тинктура вътре), кестен (тинктура отвътре, масло и масажен крем). Джинджифилът (ако няма високо Пита) с мед и ябълков оцет (ако няма проблем с щитовидната жлеза) разпръсква добре кръвта във вените: трябва да вземете 1 г настърган джинджифил на 300 кг мед. Също така се препоръчва да се вземе 1 супена лъжица. л. мед и 1 ч.л. ябълков оцет в 1 чаша вода 2 r. на ден.

Друга препоръка на Аюрведа е да се пие ½ супени лъжици. л. сок от алое за 10 минути преди хранене с щипка джинджифил на прах и щипка семена от кардамон (или съдържанието на 2 кутии). Можете да пиете дълго, в продължение на 2 месеца, след това да направите 2-седмична почивка и да продължите, докато симптомите на разширени вени изчезнат. Кардамонът и джинджифилът ще възстановят кръвообращението, джинджифилът укрепва стените на кръвоносните съдове, повишавайки тяхната еластичност.

Алое ще помогне за предотвратяване на възможни възпалителни реакции (алоето има противопоказания).

Такъв състав действа нежно, но ефикасно, не претоварва организма с „химия“ и е разрешен за страдащи от алергия.

Във всяка форма смокините са пресни, варени във вода или мляко: при разширени вени се препоръчва да се яде колкото е възможно повече, ако няма съпътстващи заболявания – диабет, възпалителни заболявания на стомашно-чревния тракт и подагра.

Не забравяйте, че кръвта се сгъстява: захар, елда, банани, картофи, бял хляб, алкохол, сладки храни, мазни протеинови храни, пушени меса, туршии, газирани напитки.

Съдовете укрепват и тонизират: конски кестен, индийско орехче, корен от женшен (за Вата – в малки количества), джинджифил, чесън.

Физични натоварвания

Проблемите с краката трябва да се разглеждат не само като дисбаланс на дошите, но и като недостатъчна циркулация (кръвта тече слабо от краката обратно към сърцето), стените на вените на долните крайници са тънки и слаби, венозните клапи са слабо развити или разрушени поради възпаление на вените. Желателен е масаж, който е насочен към стимулиране на кръвоносните съдове и дълбоко месене на мускулите според вида на спортния масаж.

Колоездене, плуване, упражнения (имитация на каране на колело), ​​капилярна гимнастика по метода на Мая Гогулан, упражнения, насочени към увеличаване на издръжливостта и укрепване на мускулите (не само сила, но кардио натоварвания) са най-доброто средство. Ако всичко се прави правилно, тогава мускулите ще бъдат „държачите“ на съдовите стени.

За да работят правилно тези венозни клапи, можете да извършите много просто, но изключително ефективно упражнение: в легнало положение издърпайте чорапите на краката към лицето и петите далеч от вас. Това е всичко. Резултатите са по-добри, отколкото при прием на хапчета и мехлеми – тъй като естественото движение на кръвния поток се подобрява.

От японската система за общо заздравяване – да се издигне на чорапи и да се спусне до петите със сила – 50 пъти. Правете толкова често, колкото можете. Активира бъбречния канал (уринирането преминава веднага).

В Япония е известна и гимнастиката на възрастните хора – това е ходене по петите, често ходене напред-назад с каране на петите в земята. Назад, не винаги може да е удобно да се ходи. Ходете нормално, просто поставете здраво петата си. Резултатите ще бъдат видими скоро.

Nanovein  Зачервяване на вените на краката

Можете да отидете по този път по пътя към работата, до магазина – това практически не се забелязва за другите. 15 минути на ден са достатъчни, за да работят бъбречните канали по-добре. Подобренията са особено забележими след приключване на това упражнение с разширени вени. Ясно е, че когато ходите с „токчета“, обувките трябва да са подходящи.

Също така от източните лечебни системи – леко потупване на яйца с бамбукови пръчици (това не е често срещан т. Нар. „Креолски масаж на тялото с дебели бамбукови пръчици), а именно леко потупване на хайвер отдолу нагоре. Изкачването по стълбите (няколко отвора на ден) – помага за отварянето на клапаните. Заменете асансьора на асансьора с ходене. Ако работите във висока сграда – по време на почивката марширувайте малко. Възползвайте се от всяка възможност да подадете правилното натоварване на изпускателните клапани.

РЕЦЕПТИ ОТ ВСЕКИ ЖИВОТ

Винаги спите с възглавница или възглавница под краката, така че краката да са над главата ви – да има изтичане на кръв от краката, което дава тежест сутрин. Когато почивате – гледате телевизия, четете – не само поставете краката си по-високо, но просто ги облегнете на стената на 90 градуса.

Можете да използвате топката за фитнес. Когато четете, гледате телевизия, поставянето на краката върху топката се оказва много високо, по-добре, отколкото при поставянето на ролки. Можете също така да масажирате яйца с тази топка – сякаш „ходите“ легнали, пляскайки прасците по повърхността на меча – много приятен урок, който дава мек масаж на ikts и води до отлив на кръв във вените.

При вените отличен резултат е смазването на краката с неразреден ябълков оцет – няколко пъти на ден. Резултатът няма да бъде веднага, но много забележим. Ако няма проблем с щитовидната жлеза, тогава ябълковият оцет е добре да се приема перорално. Укрепва стените на кръвоносните съдове.

Тинктурите от индийско орехче работят чудесно. По-добре е да го купите в смляна форма, тъй като е невъзможно да се смила огромни твърди ядки у дома. От индийското орехче се правят тинктури на водка, алкохол, олио и се използват за смазване на вените. Същото нещо е вътре. Настърганата ядка настоява за водка и се пие дълго време. 200 г орех на литър водка настояват 10 дни. Пийте по 20 капки три пъти на ден. Между другото, индийско орехче, взето през нощта ½ ч.л. с топло мляко – прекрасно хапче за сън.

Но конският кестен се счита за най-доброто алтернативно лекарство. От кестен (съцветия, плодовете и листата са по-слаби) направете отвари, алкохолни тинктури, маслени тинктури. Нанесете отвътре и отвън. Кестените се продават в билковия отдел на здравните магазини, но много рядко (или чрез онлайн магазини). Кестенът е включен във всички известни мехлеми и кремове за разширени вени.

Мехлемите на големи фармацевтични компании са доста скъпи и не могат да се купят навсякъде. От домашните маслени разтвори и водни отвари се получава отличен крем за вени, който винаги може да се приготви у дома. Тези, които направиха това, бяха възхитени от крема за конско кестенно съцветие.

Технологията е проста: кестените се купуват в онлайн магазин, вливат се с масло, дори от някои съцветия се приготвя гъста водна инфузия, добавят се восък и глицерин, всичко се държи на водна баня, като се разбърква от време на време).

Препоръчителни пропорции – изсипете съцветия на кестени с всяко растително масло 1:10, тоест 1 супена лъжица. лъжица кестени за 10 супени лъжици олио, настоявайте 12 дни. След това се вари на водна баня за 30 минути. От същите съцветия се приготвя гъста инфузия и се използва при приготвянето на крема като водна основа.В този крем би било добре да добавите витамин К в течна форма, но е почти невъзможно да се купи.

Можете да добавите няколко капки етерично масло от кипарис и хвойна към този крем (най-добре). Етеричните масла от розмарин и мента също действат добре (не забравяйте минималните дози етерични масла – всичко се измерва на капки). Основното е да се спазват пропорциите на маслото и водната основа. Е, останалата част от технологията. Ако състоянието е критично и човек наистина трябва, той ще намери кестенови съцветия и кремът ще заври

Отличен резултат дава простото разтриване с алкохолна тинктура от кестен – вените изчезват пред очите ни. Това не е такъв „маслен“ урок от прилагането на крем. Смелете колкото е възможно по-често. По-добре е да съхранявате бутилката в банята, до четката за зъби (за да не забравяте, а след това се оказва, че ще намажете и масажирате вените поне 2 пъти на ден (не забравяйте – трябва да масажирате от глезените нагоре, помагайки на кръвта да тече нагоре).

Пропорциите на приготвената тинктура – по око, концентрираната (в разумни граници) – толкова по-добре. Настоявайте 2-4 седмици. Добре е да вземете вани за крака с масло от кестен: разредете 2 g в 40 литра топла вода (40 ° C). кестеново масло. След банята загрейте краката си с вълнена кърпа за 1 час. Компресите също са добри. В 1 литър топла вода (40 ° C) се разрежда 30 g. кестеново масло. Навлажнете марля в този състав и увийте краката си за 1 час или дори през нощта.

Компрес с масло от чаено дърво: 1 л. вода 5 капки масло от чаено дърво. Термичен компрес (медицински превръзка), студен и горещ, е направен от няколко слоя марля и слой памучна вата, положен между тях. Краката трябва да са повдигнати, краката трябва да са най-малко на 30-40 см над областта на таза, а компресът с превръзка плътно увит около краката. Продължителността на процедурата е 30 минути, повтаряйте 2 пъти на ден.

При разширени вени приложението на мед-сол също работи добре. Смесете 1 с.л. л. едра сол 200 г мед. Нанесете сместа върху кожата на краката с тънък слой на места с болни вени. Покрийте с пергаментова хартия (не се препоръчва да използвате целофанов филм), увийте с превръзка. Задръжте компреса за 2 дни, след което направете почивка за 1 ден. Курсът на лечение е 10 процедури. Направете почивка. Повторете при необходимост.

САМО МАСАЖ (предлага се с крем за кестен)

Легнете с крака над главата си. Застоялата кръв се оттича от вените, а самомасажът ще бъде по-ефективен. С меки, покриващи движения на дланите със затворени пръсти, ударете краката от глезените до коленете – 8-10 пъти. Следващата техника е триенето. В кръгово движение с основата на дланта разтрийте подбедрицата.

Ходете 8–10 пъти добре на подбедрицата. Сега отново потулете долната част на крака, но по-трудно – все едно изцеждате излишната кръв от вените. Поставете дланта си така, че палецът да е от едната страна на пищяла, а останалите четири да са от другата. Спомнете ли си как да омесите тестото? Точно същите движения внимателно омесете мускулите на подбедрицата 3-4 пъти отдолу нагоре. И накрая, погалете краката.

Външно приложението на мед помага много добре на кръвообращението. В рецептите за „баба“ се препоръчва да се вземат димери за определена година. Намерете ги нереалистични. Намирането само на медна плоча и след това успешно поставянето й под крака също не е лесна задача. Това, което може да се направи, е да се направи гъвкаво закрепване от тел.

Медна тел с различен диаметър се продава в хардуерни магазини. От тази жица можете да навиете (охлюв от средата) чиния, която прилича на стелка, или да увиете завършена стелка. Ясно е, че не можете да отидете далеч с такава стелка, така че можете да използвате тези стелки само у дома, можете да сложите чорап през нощта.

Трябва да разберете, че не трябва да се очаква едновременно лечение. Почти през цялото време ще е необходимо да се поддържа тонуса на съдовете на краката. Това е като да миете зъбите сутрин. По същия начин – ежедневно смазване на вените с горните средства, периодични увивания и компреси. И с красиви крака ще изживеете целия си живот!

ТЪНКИ ПРИЧИНИ

Една от основните причини за разширени вени е психосоматичната. Обикновено краката са показател за вътрешното състояние на увереност. Не само в себе си лично, но и във всяка област – човек изглежда нестабилно стои на краката си в тази област (психически). Проблемите с потискането на личността могат да идват от детството – от авторитарните родители.

Също така доминиращият партньор в семейството, по-рядко в професионалната сфера, може да бъде психосоматичната причина. Има усещане, че нищо не може да се направи и вените, които са пропълзали – като протест, проблемите „се изкачват“ навън. Уверените хора нямат разширени вени. Погледнете поне успешните мениджъри – те винаги имат гладки крака (самоуверени са).

Това беше посрещнато в живота – имаше несигурен човек, натъпкан от роднини. Здравни проблеми (разширени вени са в задължителния списък). И изведнъж – бизнесът мина много добре, или много успешен брак на жена със самочувствие. Минава кратко време – но няма разширени вени. Човекът, както изглежда, казва: „Чувствах се уверено на краката си. Проблемите вече не излизат от мен. " Веднага след като проблемът бъде отстранен от човешкия мозък, болестта изчезва от физическия план.

Lagranmasade България