Как се лекува разширени вени (6)

В случаите, когато терапевтичните упражнения, използването на компресионно бельо и алтернативни методи за справяне с проявите на разширени вени не дават положителни резултати, трябва да се обърнете към лекарства за помощ.

В тази статия ще ви разкажем как се лекуват разширени вени.

Разширените вени лесно се елиминират без операция! За това много европейци използват Nanovein. Според флеболозите това е най-бързият и ефективен метод за премахване на разширени вени!

Nanovein е пептиден гел за лечение на разширени вени. Той е абсолютно ефективен на всеки етап от проявата на разширени вени. Съставът на гела включва 25 изключително естествени лечебни компоненти. Само за 30 дни от използването на това лекарство можете да се отървете не само от симптомите на разширени вени, но и да премахнете последствията и причината за появата му, както и да предотвратите повторното развитие на патологията.

Можете да закупите Nanovein на уебсайта на производителя.

Разширени вени: как да се лекува?

Въпросът как да се лекува разширени вени възниква доста често. Има много методи и това, което помага при разширени вени във всеки отделен случай, зависи от стадия на заболяването и индивидуалните характеристики на организма.

Видеото разказва как да се лекува разширени вени у дома:

Венотоники

За поддържане на кръвоносните съдове в работно състояние, подобряване на притока на кръв и предотвратяване на разширени вени, венотоничните лекарства се предписват от флеболози.

Тяхната работа е насочена към гарантиране, че във вените:

  • кръв се движеше в правилната посока;
  • възстановена е активността на вътрешните клапи, блокиращи притока на кръв;
  • възпалителните процеси са спрени и предотвратени;
  • наредено е изтичане на лимфна течност.

Това са доста ефективни лекарства, базирани на:

  • производни от растителни материали;
  • неорганични елементи;
  • комбинация от естествени и изкуствено създадени компоненти.

Най-популярният, имащ минимален брой ограничения, се счита за препарати, състоящи се от екстракти и тинктури от растения. Но приемането на неорганични, изкуствени лечебни съединения дава възможност да има сложен ефект върху развитието на разширени вени, като в същото време са включени много защитни функции на организма.

Изкуствено създадени химикали са разработени за онези случаи, когато пациентът, по определени показания, не може да приема билкови лекарства.

По-нататък в статията какво помага при разширени вени и какво да приемате при разширени вени.

Как се лекува у дома?

За външна употреба

Част от създадените венотонични лекарства са предназначени да оказват въздействие през повърхността на кожата върху определени части на тялото, засегнати от разширени вени. Струва си да опитате някои от тези, които помагат при разширени вени. Това са кремове, гелове, пасти, които премахват подуването, болката, бързо и ефективно подобряват състоянието на пациента. Какво е по-добре от разширени вени, може да се избере емпирично след консултация с лекар.

Кремовете и мехлемите, състоящи се от добре известни анти-варикозни естествени съставки, са много популярни:

  • плод от конски кестен;
  • екстракти от растението гинко билоба;
  • листа и плодове от червено грозде;
  • сок от касис.

От тях се създават и успешно се използват лекарства:

За осигуряване на локални аналгетици, обезболяващи ефекти, мехлеми като:

  • фастум гел;
  • диклорен;
  • нимезулиден гел;
  • Voltaren;
  • dermaton;
  • диклофенак гел;
  • индометацин.

Те ефективно облекчават болката и имат противовъзпалителен ефект, предотвратявайки развитието на биологични вещества, които създават оток в засегнатите участъци от кожата с разширени вени. И как да се лекува разширени вени, ако основният проблем е повишено съсирване на кръвта?

За да се предотвратят процесите на кръвосъсирване (основната причина за образуването на кръвни съсиреци), лекарствата за външна употреба са предназначени да помогнат:

  • гепард Зентива;
  • gepatrombin;
  • хепаринов мехлем;
  • venogepanol;
  • lioton;
  • става по-добър.

Те включват антикоагулант – хепарин. Това вещество не само ефективно разтваря кръвни съсиреци, но и предотвратява по-нататъшното им възникване.

Тъй като хепаринът е мощна съставка, струва си да подходите към употребата на лекарства, базирани на него, с повишено внимание, тъй като те имат много противопоказания.

За разлика от мехлемите, съдържащи хепарин, лекарства като:

Между препаратите за външна употреба, в допълнение към оформлението на активните вещества, има и друга разлика:

  • мехлемите и кремовете се правят на базата на животински, растителни, минерални мазнини;
  • гелове – на хидрофилна (водна) основа.

За вътрешна употреба

Таблетки, капсули и капки могат да се използват отделно и заедно с лекарства за външна експозиция. Точно като кремовете и геловете, те са разделени на:

  • флебопротектори – подобряване на притока на кръв през кръвоносните съдове, потискане на локалните огнища на заболяването;
  • флеботоници – имат тонизиращ ефект върху вените, намаляват отока, спират вредните процеси в засегнатите от болестта тъкани.

Някои лекарства за разширени вени могат да имат едно име и да се различават във възможността за употреба – за вътрешна, външна или интрамускулна инжекция.

Какво да приемате при разширени вени от нестероидни флебопротектори:

  • ketarol;
  • диклофенак;
  • artrozan;
  • напроксен;
  • клофезон;
  • sulindak;
  • piroksikam;
  • теноксикам.

Флеботониците е:

По-голямата част от лекарствата за вътрешна употреба, създадени както от растителни материали, така и от комбинация от органични и изкуствени вещества, имат много повече противопоказания, отколкото мехлеми и кремове.

Това се случва, защото те могат да раздразнят стомашно-чревния тракт. Следователно тяхното използване е възможно само след предварителен преглед и консултация с лекар.

Интрамускулна инжекция

Разтвори за вътрешна инжекция, използвани срещу разширени вени при склеротерапия:

  1. Trombovar.
  2. Фибър Уейн.
  3. Etoksisklerol.
  4. Децилат.
  5. Sulodeksid.

Те са доста популярни, считат се за най-ефективното и най-бързото лекарство, което премахва разширени възли и паякообразни вени. Но лечението с тези решения е възможно само в стационарни условия и само под наблюдението на опитен лекар.

Лечебен пластир

С първите симптоми на варикозна недостатъчност може да се използва специален пластир като профилактично средство. Терапевтичният ефект се постига благодарение на провереното оформление на екстракти от лечебни растения, приложени върху неговата основа.

Необходимо е да се обърне внимание на първите признаци на венозна недостатъчност навреме, да не се извършва самолечение и да се търси помощ от флеболози.

Как се лекува разширени вени

През цялата история на човечеството хората страдат от разширени вени на краката. Смята се, че това заболяване е вид отчитане за изправената ни поза – никой друг бозайник не се сблъсква с подобни проблеми. Жените са по-склонни към болести, отколкото мъжете. Има възрастов фактор, обаче лекарите отбелязват, че напоследък разширените вени по краката са станали много по-млади – дори и ученици вече се срещат сред пациентите.

Какво е разширени вени по краката

Съдови мрежи, изпъкнали, подути, заплетени вени – вероятно всичко изглежда като разширени външно разширени вени. Ето защо, нека да поговорим за това, което се случва във вените по време на заболяване.

С разширени вени еластичността на вените намалява и в резултат на това те се разширяват. Вътре във вените има особени клапи, които регулират притока на кръв, който отива към сърцето от долните крайници. Ако тези „порти“ работят правилно, няма проблеми. В случай на поява на нарушения във функционирането им се развиват разширени вени. Клапите не се затварят, предотвратявайки движението на кръвта към сърцето, в резултат на което то застоя във вените. Естествено нарастващо налягане, което изтласква кръвта от дълбоките дебели вени в по-тънките съдове, разположени по-близо до кожата. Системата на тези вени не е пригодена да съдържа такива обеми кръв, в резултат на това стените им не само се разтягат прекомерно, но и се сриват.

Резултатът от този процес са съдовите мрежи, които са ясно видими по кожата, които сами по себе си представляват сериозен естетически проблем. Заболяването прогресира, тънките, отслабени вени стават по-изразени, придобиват характерен син цвят, сгъстяват се и скоро върху тях се появяват възли.

Причини за разширени вени

Има много фактори, които значително увеличават вероятността конкретен човек да страда от разширени вени:

  • Генетично наследство – от родители или баби, които са се сблъскали с разширени вени, потомството може да „вземе” вени със специална структура (слабост на съединителната тъкан, несъвършенство на клапите и др.); и след това, без постоянно спазване на превантивните мерки, той най-вероятно рано или късно ще стане пациент с диагноза разширени вени на краката.
  • Хормонални колебания – най-често жените са засегнати от тях (менопауза, менструация, бременност и др.), Което обяснява очевидната сексуална селективност на заболяването; в допълнение, рискът от разширени вени се увеличава и лечението с хормонални лекарства – научно е доказано, че женските полови хормони и техните заместители, съдържащи се в тях, значително намаляват еластичността на венозните стени.
  • Нервни разстройства, стрес, депресия – всичко това намалява тонуса на вените, защото еластичността на стените им се регулира именно от нервните окончания.
  • Възпалителни заболявания на тазовите органи (които, отново, са по-чести при жените) – тези процеси могат не само да доведат до хормонален дисбаланс, но и да повредят малки вени.
  • Липсата на физическа активност в живота на човек – в резултат на дълго седене вените се компресират, кръвообращението се нарушава, тонусът на венозните стени постепенно намалява и накрая кръвта започва да застоява и разширени вени (днес лекарите дори имат специален термин – компютърни разширени вени, толкова много пациенти причинено от заседнала работа зад трептящ монитор).
  • Прекомерно физическо натоварване – те включват вдигане на тежести, наднормено тегло, бременност, работа, свързана с дълго стоене; в резултат на това налягането във вените се увеличава значително, което заплашва появата на разширени вени.
  • Плоски крака.
  • Навикът винаги и навсякъде да „парадира“ в грешните високи токчета.
  • Запек, увеличаване на налягането в корема.
  • Травми и заболявания.
  • Пол – както бе споменато по-горе, рискът от развитие на разширени вени при жените е по-висок.
  • Структура на тялото – като правило хората от средната височина страдат от разширени вени.
Nanovein  Какво е тромбоза и как да се лекува

Симптоми на разширени вени по краката

Симптомите на разширени вени се характеризират с постепенно прогресиране. Очевидните признаци не се откриват веднага, на първия етап болестта се проявява чрез:

  • подуване на краката, особено след продължително седене или изправено положение, които като правило преминават независимо сутрин – първият знак, че дълбоките вени се справят зле със задълженията си;
  • спазми и изтръпване на краката, особено често този симптом се проявява през нощта и сутринта;
  • усещания за тежест, парене, сърбеж и болка в краката, особено характерни за втората половина на деня;
  • първите видими признаци са характерни червено-сини съдови мрежи и звездички, ясно видими по кожата.

Когато се появят първите аларми, не отлагайте посещението при лекаря. Както знаете, всяко заболяване реагира най-добре на лечението в началните етапи. Ако симптомите бяха игнорирани и пациентът не ги счита за достатъчна основа за търсене на квалифицирана помощ, в бъдеще той ще види признаци като:

  • уплътняване и потъмняване на кожата на подбедрицата: докато по нея се появяват петна и пилинг;
  • вените стават болезнени при палпиране;
  • силна мускулна болка, интензивността на която се увеличава по време на ходене;
  • появата на изпъкнали над кожата на краката и стъпалата на венозните възли.

Ако на този етап не се предпише компетентно лечение, пациентът неизбежно очаква сериозни усложнения, които ще бъдат обсъдени по-късно.

Кога трябва да видя лекар?

Има признаци, появата на които е абсолютна индикация за спешна медицинска помощ. Те включват:

  • усещане за слабост, съчетано с задух и усещане за липса на кислород;
  • рязка остра болка в крака, докато крайникът става по-плътен, се появява усещане за парене;
  • началото на кървенето на зоната на безпокойство и подозрение.

Как се поставя тази диагноза?

Точна диагноза може да постави само лекар – флеболог или съдов хирург. Препоръчително е да се консултирате със специалист при първите смущаващи сигнали на тялото. Разбира се, първите изследователски процедури са изследване и разпит на пациента. Тогава, за да потвърдите диагнозата и да получите максимална информация за естеството и тежестта на заболяването, може да са необходими следните процедури:

  • Ултразвук на вените – в процеса на това изследване се открива не само наличието на разширени вени, но също така се правят изводи за посоката на притока на кръв, наличието на кръвни съсиреци и тумори, оценява се вазодилатацията;
  • контрастната венография е много точен и информативен метод на изследване, резултатите от който дават възможност за пълна оценка на състоянието на вените; това изследване се извършва чрез въвеждане в човешкото тяло на контрастно вещество, което оцветява кръвта.

И двата метода са взаимозаменяеми. Поради най-малко инвазивността напоследък се предпочитат ултразвукови вени.

Защо разширените вени са опасни?

Има афоризъм за разширени вени, създадени от лекарите – "Болест, която се появява по краката и стреля в сърцето." Всъщност това неразположение не е просто естетически проблем, който създава проблеми и намалява качеството на живот. При липса на квалифицирана медицинска помощ разширените вени са изпълнени със сериозни усложнения, дори смърт.

Така че, последствията от разширени вени по краката могат да бъдат:

  • тромбофлебит – заболяването се придружава от появата на възпалителни процеси в засегнатите вени;
  • кървене;
  • недохранване на тъканите;
  • повишена пигментация;
  • повишена тромбоза е опасно усложнение не само за здравето, но и за живота.

Отделно, заслужава да се спомене такъв чест „спътник“ на разширени вени по краката като трофична язва. Причината за появата му е постоянна венозна недостатъчност и повишено налягане във вените. Такива язви, като правило, не лекуват дълго време, те са много трудни за лечение и в същото време могат да ограничат трудоспособността на пациента и дори да доведат до неговото увреждане. Подуване, мъчителни болки и дори неприятна миризма – всичко това прави живота на пациента много труден. Появата на трофични язви при човек, страдащ от разширени вени, се улеснява дори от леки наранявания и синини, които просто не могат да бъдат избегнати. Между другото, понякога (в редки случаи) тези лезии се израждат в злокачествен тумор.

Лечение на разширени вени в краката

Лечението на разширени вени по краката зависи преди всичко от етапа на развитие на болестта. Ако говорим за началните етапи на заболяването, когато усложненията и необратимите процеси все още не са се проявили, тогава обикновено се използва консервативно лечение, тоест лечение без операция, което може да включва следните процедури:

  • Лекарствена терапия – говорим както за таблетки (венотоници, нестероидни противовъзпалителни средства, антикоагуланти), така и за местни лекарства, т.е. всички видове мехлеми.
  • Компресивно лечение – носенето на специални компресионни чорапи или, като опция, увиване на краката с еластична превръзка.
  • Пневмомасаж – провежда се с помощта на устройство за пневматичен масажор, активира кръвообращението, подобрява тъканния трофизъм и в резултат на това неприятните симптоми на разширени вени намаляват и изчезват.
  • Склеротерапия – използва се, когато отстраняването на засегнатите вени е задължително. Извършва се без хирургичен скалпел, във вената се инжектира специално лекарство, блокиращо притока на кръв, в резултат на което съдът постепенно атрофира и изчезва. Това не се случва бързо, може да е необходима повече от една сесия през годината, но ефектът от склеропластиката си заслужава.
  • Ендовазалната лазерна коагулация е един от най-модерните методи, провеждан под местна анестезия, резултатът може да бъде оценен след месец.
  • Пиявици – това е един от нетрадиционните методи за лечение на разширени вени по краката, основани на специалното качество на пиявиците – когато пациент хапе през кожата и след това смуче, те произвеждат вещество за разреждане на кръвта хирудин; обаче днес е напълно възможно да се направи без пиявици – по рафтовете на аптеките има много лекарства, съдържащи това лекарство.

Предотвратяване на разширени вени

Особено внимание на предотвратяването на разширени вени в краката трябва да се обърне на хората в риск: тези, чиито роднини страдат от това заболяване, представители на определени професии (учители, фризьори и др.), Хора с наднормено тегло, бременни жени и др.

На първо място е необходимо да се води активен начин на живот. Занимавайте се със спорт (плуване, колоездене), предпочитайте да ходите на „стоящи“ пътувания в градския транспорт, отидете горе на пода, а не с асансьор и т.н.

Тези, които са принудени да прекарат дълго време в седнало или изправено положение, трябва да обърнат внимание на следните препоръки:

  • Когато стоите дълго време, е по-добре да се движите от крак на крак от време на време, докато движите пръстите на краката си.
  • Офис служителите, прекарващи дни зад компютърен екран, периодично се съветват да поставят краката си на масата – в тази позиция отливът на кръв от вените на долните крайници значително се подобрява.
  • Малката стойка за крачета може да намали опасното налягане; в допълнение, много удобно е да се изпълняват елементарни упражнения по време на дълго седене.
  • Едно просто упражнение, което се състои в периодичното повдигане на пръстите на краката, насърчава напрежението на мускулите на подбедрицата и подобрява притока на кръв нагоре.
  • Поне веднъж на час в продължение на 5-10 минути трябва да се откъснете от стола и да се разтегнете малко.

Компресионното бельо се използва не само за лечение на разширени вени, но и за неговото предотвратяване. Така например, ако човек в семейството страда от това заболяване, тогава по време на бременност, по време на полети и дълги пътувания с автобус или влак, по време на тренировка е по-добре да използвате компресионни чорапи или да увиете краката си в еластична превръзка.

Ако проблемът вече се е проявил дори в най-леката степен, трябва да избягвате следното:

  • приемане на орални контрацептиви (те съдържат хормони, които могат да влошат ситуацията);
  • носенето на обувки на висок ток;
  • наднормено тегло и затлъстяване;
  • ядене на солени, мазни и пикантни храни;
  • носене на тежки чанти и куфари (багажът на колела е много популярен сега);
  • депилация восък;
  • горещи дълги бани;
  • сауни и бани;
  • злоупотреба с алкохол, тютюнопушене;
  • самостоятелно.
Nanovein  Как се лекува разширени вени (4)

Как да лекувате разширени вени у дома

Разширените вени са много опасно и неприятно заболяване, което може да доведе до сериозни последици, до загубата на способност за движение. Патологията може да възникне по много причини. Важно е да знаете как да лекувате разширени вени по краката, както и какви превантивни мерки трябва да се спазват. Като начало ще разберем какво е това заболяване.

Какво е разширени вени?

Тази патология е достатъчно често срещана. Характеризира се с това, че вените губят тонуса си и започват да се разширяват болезнено. В този случай съдовете се деформират, променят дължината. Винаги можете да забележите заболяване, въпреки факта, че има няколко етапа на развитие. Факт е, че върху кожата можете да видите съдовата мрежа или изпъкнали вени (последната степен на патология).

Трябва да се отбележи, че най-често заболяването засяга долните крайници. Ето защо, ние ще говорим за това как да се лекува разширени вени на краката. Препоръчително е да не се допуска проявата на патология като цяло, но по всяко време е имало генетично предразположение, с което не може да се направи нищо.

Причини за проявата на болестта

Сред факторите, които допринасят за развитието на патологията, включват:

– Прекалено силно или недостатъчно натоварване на краката;

– проблеми с кръвта и сърдечно-съдовата система;

– хормонални нарушения в организма;

– заболявания на нервната система;

– възпалителни заболявания на кръвоносните съдове и вътрешните органи;

– затлъстяване и нездравословна диета;

– лоши навици: ниска мобилност, тютюнопушене, алкохол;

Преди да научите как да лекувате разширени вени на краката, трябва да разберете вида на патологията и кои съдове са повредени.

Как се проявява заболяването?

Естествено, тя не може да остане невидима. Ако имате разширени вени на краката, симптомите могат да кажат много. Сред тях са следните:

– болка в краката, усещане за болка и пълнота, умора;

– подуване на долната част на крака и стъпалата;

– възможни са съдови мрежи по краката;

– спазми, които най-често се появяват през нощта;

– разширени вени с възли, които стърчат над повърхността на краката;

— затвердение и пигментация кожи.

Ако имате разширени вени на краката, симптомите ще се появят много ясно. Необходима е обаче диагноза от лекар.

Симптоми на разширени вени на дълбоки вени

Големите съдове са последното засегнато. Следователно, в този момент, болестта става по-сложна. Ако имате разширени вени на краката, симптомите на дълбоко съдово заболяване са:

– персистиращ оток на долните крайници, докато вените все още не могат да се появят ярко;

– болки и стрелящи болки в целия крак;

– повишаване на температурата до 37 градуса, което може да се задържи за дълго време;

– цианоза на кожата в засегнатите области;

– проява на деформирани съдове, зачервяване в областта на образуването на възли.

Характеристики на традиционното лечение на патологията

Има различни начини за отстраняване на проблема: традиционен и нетрадиционен. Първото е да се предписват инжекции, перорални лекарства и мехлеми. По принцип тези лекарства се основават на екстракт от конски кестен. Ако имате разширени разширени вени на краката, лекарят ще ви каже как да го лекувате. Що се отнася до лекарствата, се използват главно тези, които укрепват стените на кръвоносните съдове, тонизират и стесняват и водят до разреждане на кръвта.

Вече са много популярни специалните инжекции, с помощта на които засегнатите съдове просто се изсушават. Ако имате разширени вени на краката, лекарят също ще ви каже как да лекувате образуваните язви. Тук се използват главно лечебни мехлеми с антибактериален ефект.

Ако традиционното лечение не помогне, тогава прибягвайте до радикални мерки. Тоест се извършва хирургична операция с пълно или частично отстраняване на засегнатия съд. Понякога болните вени трябва да бъдат заменени с изкуствени. Естествено, всяка операция изисква дълъг период на възстановяване.

Що се отнася до новите технологии, можете да отстраните проблема с лазер. Естествено, такава операция е скъпа, но възстановяването след нея се случва доста бързо.

Физиотерапия в помощ

Ако не знаете как да лекувате разширени вени на краката, тогава си представете, че лекарят трябва да предпише сложна терапия, която включва голям брой процедури. Естествено, физиотерапията е незаменима.

Това, на първо място, включва терапевтична гимнастика, която помага за укрепване на стените на кръвоносните съдове. Трябва да се има предвид, че натоварването трябва да бъде минимално, но ефективно. Освен това може да Ви бъде предписана магнитотерапия, акупунктура, електрофореза.

И лекарят може да ви каже как да лекувате разширени вени в краката с помощта на компресия. Тоест, трябва да пренавивате крайниците с еластична превръзка или да носите специални стягащи чорапогащи. Естествено, не е необходимо да ги носите постоянно, но те дават своя ефект.

Алтернативно лечение на патология

Ако установите, че имате разширени вени на краката, симптомите и лечението на това заболяване стават важна тема за размисъл. Естествено, всеки човек се стреми да не ходи отново при лекарите. Такъв път обаче е невярен. Алтернативното лечение не е панацея, но може значително да ускори възстановяването, ако се използва в комбинация с медицински препарати.

Има много инструменти, които вече са тествани от хората. Следното обаче може да се счита за най-ефективно:

– Настърган картоф или ябълков оцет. За лечение просто ежедневно разтривайте краката си с този инструмент. След седмица-две ще почувствате облекчение. Въпреки това, такива методи трябва да се използват в ранните стадии на заболяването.

– Алкохолна тинктура от конски кестен. Този инструмент се използва от много години както от традиционната, така и от алтернативната медицина. За да го приготвите, ще ви трябват 50 г цветя и 1 литър водка. За да настоявате, трябва да оставите сместа за две седмици на хладно и тъмно място. В същото време имайте предвид, че инфузията изисква ежедневно разклащане. Трябва да пиете лекарството в 2 големи лъжици преди хранене в продължение на 7 дни. На следващо място, трябва да направите седмица почивка. Курсът се повтаря поне 3 пъти.

– бульон лук. За да приготвите продукта ще ви е необходима чаша натрошена люспа, 2 малки супени лъжици ябълков оцет, 100 мл зехтин. Всички съставки се смесват старателно и се оставят на тъмно място за 2 седмици. Използвайте го по следния начин: ежедневно правете вани за 25 минути. В този случай сместа трябва да се нагрее.

– Зелени домати. Те трябва да се използват, ако вените вече са силно разширени и подути. Доматите трябва да се прилагат като компрес през нощта върху засегнатите места и да се навият отново с превръзка. Обърнете внимание, че по този начин ще бъде необходимо дълго време да се лекува. Методът обаче е ефективен.

Така че, ако имате разширени вени на краката, лечението у дома може да ви помогне да се отървете от патологията по-бързо.

Какво трябва да бъде храненето?

За да бъде лечението ефективно, трябва да коригирате диетата си. Опитайте се да консумирате храни, богати на витамини Е и А. Благодарение на това ще можете да премахнете болката и мускулните крампи.

Опитайте се да пиете повече зеленчукови сокове и вода. Премахнете напълно алкохолните напитки, сладките и пикантни храни от диетата. Ограничете приема на минерална вода, чай и кафе. По-добре яжте плодове и зеленчуци. Добре е да ядете спанак и моркови. Орехите се считат за много полезни. Опитайте се да правите постни дни за себе си два пъти седмично. Яжте боровинки, смокини, морски зърнастец. Тези плодове помагат да се приведе в ред кръвта ви.

За да лекувате болестта, пригответе си отвари и супи от коприва, особено ако вече сте далеч от 30 години. За да укрепите стените на кръвоносните съдове, използвайте покълнало жито и ръж, цариградско грозде, ягоди, шипка. Яжте риба, говеждо месо, раци. Подправете салатите само с растително масло. Елиминирайте всички мазнини от диетата си.

Предотвратяване на болестта

Ако имате разширени вени на краката, лечението, прегледите на които са както положителни, така и отрицателни, трябва да бъде изчерпателно. Все пак е във вашите сили да предотвратите развитието на патология.

Опитайте се да водите активен живот: правите гимнастика, ходете повече, правите плуване и колоездене. Опитайте се да избягвате тежки товари върху свода на стъпалото. Тоест, трябва да забравите за спортове като тенис, аеробика, вдигане на тежести. Не носете твърде тесни дрехи и обувки. Ако харесвате обувки на висок ток, тогава той трябва да има среден ръст.

Опитайте се да променяте статичната си поза възможно най-често. Ако имате наднормено тегло, тогава трябва да се отървете от него. Не използвайте лекарства, които съдържат твърде много хормони. Контрастният душ ще помогне да се предотврати появата на болестта. По време на сън краката ви трябва да са леко повдигнати, за да можете да подобрите кръвообращението.

Сега знаете как да лекувате разширени вени в краката. Бъдете здрави!

Lagranmasade България